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18日土曜日応用編1



始めにohanaのスタッフさんがお手本に左足を揉みます。
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右足はふーめらんに乗ったり、G棒という木の棒で揉んだりしました。
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近澤先生も一生懸命皆んなと自分の足を揉んでいました。
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両足揉み終えたら白湯を飲みながら、足もみする前の足と終わった後の足では、赤くなっているが浮腫みが取れてる〜。足が軽くなった〜。暖房いらない、半袖OK、足もみってエコね〜、と皆さん笑顔。
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by C-iyashiya | 2014-10-24 22:37 | 足もみ Bulan | Comments(0)
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