癒し家・カフェダンデライオン ブログ

9月の定休日のお知らせ

9月の定休日は

　3日(月)　10日(月)　18日(火)　25日(火)

※17日(月)、24日(月)は祝日のため翌火曜日が定休日です。

またレディースデーは

　4日(火)、11日(火)、19日(水)

メンズデーは

　　　　　　7日(金)、14日(金)

いずれも岩盤浴90分￥900とお得にご入浴いただけます。

8月の定休日のお知らせ

皆様こんにちは

北海道もやっと夏らしい気候になり、

これから夏のイベントやお盆帰省で

お出かけすることも多くなるのではないでしょうか？

普段の生活よりもちょっと特別な日々が続きますので、

身体にちょっとづつ疲れがたまる時期でもありますね

そんな疲れを見分けるサインの一つに「耳鳴り」があります。

皆さんは「耳鳴り」って頻繁に起きますか？

それとも全く起きたことがないでしょうか？

実は耳鳴りは日本人の3人に1人の割合の方々が

悩む症状だといわれています

原因や耳鳴りの音の種類も人それぞれで、

場合によっては病気の前兆になっている場合もあるそうです。

そして意外なことに聴神経はストレスに敏感で、

精神的ストレス、外部ストレス(気温や気圧の変化)によって耳鳴りを伴う、

耳の不調(例えば難聴等)を引き起こすこともあるそう。

また自律神経の乱れによっても耳の不調が起こる場合もあるそうです。

先日、機会がありお話を伺った耳鼻科の先生によると、

「ストレスで胃痛になるのはよくあることだけど、

　同じぐらいストレスで耳鳴りや難聴になりやすい」のだとか

耳鳴りの音の種類によっても違いますが、

・いつもと聞こえが違う

・長時間耳鳴りがする

・めまいを伴う

・片耳が聞こえない

など明らかにいつもと違う耳の状態のときや早めに耳鼻科で診察を

そして未然に耳鳴りを防ぐためにもストレスの発散や、

自律神経を整えるため、リラックスできる岩盤浴の入浴を

(ちなみに世界一痛い足もみの施術で絶叫しながら発散する方法もおススメ )

8月は

　7日　14日　21日　がレディースデー

　　　　3日　10日　がメンズデー

いずれも岩盤浴90分￥900とお得に入浴できます

また定休日は

　6日　13日　20日　27日

のいずれも月曜日がお休みとなっております。

当店はお盆期間も定休日を除き、休まず営業しております。

家族と過ごす機会も多くなる時期、

たまには一人で静かに過ごしたいわぁ・・・

というときは静かな当店にぜひお越しくださいませ

7月の定休日のお知らせ

みなさんこんにちは

先日本屋さんのふらふらしていたら

一冊の本が目に留まりました。

それは「細い脚はゆびがやわらかい」というもの。

タイトルに惹かれ購入し、さっそく読んでみると

この本の中にこんなことが書いてありました。

　

スリムな体は下半身から作られる！

　痩せてスリムな人だからほっそり美脚なのではなく、

　下半身にむくみがないから、上半身も痩せているのです。

そして最近は

①長時間靴を履くことにより指が縮こまる

②老廃物やむくみによるつまりが原因で動かしにくい人が

　多い結果「足の指を動かせない人が急増している！」

また次のような

足全体は細くても指先だけむくんでいる「クリームパン足」

老廃物や水分でふくらはぎがパンパンの「コッペパン足」

足の甲や足裏がぷよぷよむくんでいる「アンパン足」

も多いのだとか・・・

などなど読み進めていくうちに気がつきました

むくむく菓子パン足を脱却するにはやっぱり「足もみ」が一番！

さまざまな菓子パン足も、足裏や指に刺激を与えて

老廃物の排出を促し、むくみ解消ができれば

ほっそりスリムな体型になれるのでは・・・

季節も夏に移り変わり、体型がわかる薄着を着る季節。

日頃の健康貯金に足もみを追加し、

この夏こそ菓子パン足を脱却しませんか？

チャレンジャー募集中です

今月は

　３日(火)　１０日(火)　１７日(火)がレディースデー

　　　　　　　６日(金)　１３日(金)がメンズデー

いずれも岩盤浴９０分￥９００とお得にご入浴いただけます。

また７月の定休日は

　２日(月)　９日(月)　１７日(火)　２３日(月)　３０日(月)

※１６日(月・祝)は祝日のため営業、翌火曜日が定休日

の上記の通りとなっております。

今年の夏は堂々と薄着になれるよう

足裏からスリムな体型を作り上げていきましょう

6月の定休日のお知らせ

皆様こんにちは

突然ですが皆さんは健康の「貯金」ってしていますか？

「健康貯金」とは日常生活で気軽に実践できる健康行動のこと。

健康寿命を延ばし、元気に長生きが目標！という側面もありますが、

30、40、50歳・・・と年を重ねても病気や不調に悩まないように

健康貯金をし、一定の健康を保ちましょうという考えです。

バランスの取れた食事や、適度な運動、体を冷やさない等々

気軽に実践できる健康行動はたくさんありますが、

もちろん足もみもこの健康行動の一つです

さらに自分の健康貯金の貯金箱の大きさも

足もみによって知ることができます

たとえば当店スタッフですと・・・

・スタッフM(20代女子)

　普段は足もみしないが、困ったときに頼る。

　健康とは程遠い体質だが年齢でなんとかカバー。

　とはいえ、日々疲労感がある。

　健康目標は「現状をなんとかしたい」

　足もみ実施後、約一か月間は快調が続く。

・スタッフS(50代女子)

　日々足もみを実践。

　今まで病気に悩まされたことはない。

　スタッフMより体力もあり毎日はつらつ。

　健康目標は「120歳まで長生きする」

　過去に1週間足もみできなかった際、不調が続いた経験有。

いかがでしょうか？

何もしない20代よりも、日々貯金をしている

スタッフSはより元気に仕事をしています

しかしスタッフMに比べ貯金箱の大きさが小さいため、

スタッフSは足もみでの貯金を怠ると、すぐ不調が

出始めてきてしまうのです・・・

さて皆さんは自分の貯金箱の大きさはご存知でしょうか？

大きさを知るためにはご自身の体の声を聴いてあげることが大事です。

身体のむくみやハリ・コリ、部分痙攣や痛みなどは大事なサイン！

足もみをしっかりしていてもサインが出てしまうかたは

貯金が少なくなってきているのかもしれません

毎日の足もみを実践しながら、自分の貯金箱の大きさや、

健康貯金額を確認してみてはいかがでしょうか？

「大きさがわからない！」というかたは当店にお越しくださいね

６月は

５日　１２日　１９日　第1～3火曜日がレディースデー

　　　　１日　　８日　第1、2金曜日がメンズデー

岩盤浴９０分が￥900とお得にご入浴いただけます

また定休日に関しては

４日　１１日　１８日　２５日の毎週月曜日

１５日(金)は全館14：30～臨時休業となります。

予めご了承くださいませ。

5月の定休日のお知らせ

突然ですが・・

皆さんは「45才の壁」ってご存知ですか？

女性にとって45才とは、大人の本番なんだそう。

とある雑誌ではこのように書かれていました。

・アラフォーはまだ30代の延長だった

・女子の圏外。世間的にもオバサン枠

・服のサイズアップやむなし・・・

肌や体がたるみ、化粧もおしゃれも今までのものが

似合わなくなってきた・・・ヒールがつらい・・・

45才を境にこんな悩みを実感するそうです。

この「４５才の壁」の問題は大きく分けて2点！

①女子力低下と②体形変化です。

しかもこの二点は気力で解決するものではなく

女性ホルモンやコラーゲン、体力の低下等々、

物理的な側面からくるものなのです。

エイジングケアという言葉がずっしり重く感じる年齢。

でも対策を考えるのも面倒・・という方も少なくありません。

そんなときこそ「足もみ」の出番です

足の反射区「脳下垂体」※親指の真ん中あたり

「生殖腺」「子宮・前立腺」※くるぶしまわり

この3つのツボがエイジングケアの強い味方！

ここを押すことで女性ホルモンと

コラーゲンの分泌が促されます

そうすれば年齢なんて気にしない、はつらつとした

元気で美しい大人になる日もすぐそこです

年齢を重ねる憂鬱を少なくするためにも、

足裏から健康で美しい大人の女性になりましょう

5月は

8日(火)　15日(火)　22日(火)　がレディースデー

　　　 11日(金)　18日(金)　がメンズディー

でいずれも岩盤浴90分￥900とお得に入浴できます。

定休日に関しては

1日(火)　7日(月)　14日(月)　21日(月)　28日(月)

※1日は前日が祝日のため振替休業

となっております。

予めご了承くださいませ。

GWは素敵な大人に変身計画！

応援しております。